course

・緊張型
　ゴリゴリ肩からしなやかな筋肉の動きを取り戻す
・血行不良型
　無感覚から不調を感じられる素直な肩へ
・筋肉不足型
　首肩の痛みから大解放を目指すプログラム

・緊張型
　いつもの頭痛にバイバイ　穏やかな笑顔に
・偏頭痛
　たかが頭痛とあきらめない　日常生活を快適に
・群発頭痛
　ずっと飲んできた頭痛薬を手放したい

・入眠障害
寝ないとと思う程寝付けない　重い時間を捨て去さりたい
・中途覚醒
起きちゃった残念感を減らし　起きなかった満足な朝を増やしたい
・熟眠障害
時間と質のバランスを整え、理想の眠りへ移行チャレンジ
・早朝覚醒
もう少し寝たかったに応える総合調整ブログラム

・直腸性便秘
張り圧迫の不快感、腸活動万年低下から抜け出す腸活チャレンジ
・弛緩性便秘
緊張の日々と対極の時間確保で本来の力を取り戻す
・けいれん性便秘
そこに有る!なんだかスッキリしない腸と気持ちに決別プログラム